物流センターで働く人のための身体エルゴノミクス実践ガイド
毎日の荷物運搬やピッキング作業で、腰痛や肩こり、関節の痛みに悩まされていませんか？本書は、物流センターや倉庫で働く作業員および現場リーダーに向けた、実践的な身体エルゴノミクス（人間工学）の解説書です。正しい持ち上げ方、姿勢の維持、疲労を溜めないストレッチ法など、明日からすぐに現場で使える技術を網羅しています。労働災害を未効に防ぎ、あなたの身体の健康を守りながら、作業効率とパフォーマンスを飛躍的に向上させるための秘訣を学びましょう。プロの技術を取り入れて、長く健康に働ける身体を手に入れませんか？
R$ 5,00 · e-book em PDF, entrega imediata