街乗りサイクリストのための応急手当ガイド
本書は、都市部で自転車に乗るすべてのサイクリストが、事故やケガの瞬間に自信を持って対処できるようになる実践的ガイドです。日常の走行前チェックから、出血や骨折、頭部外傷といった緊急症状の見極め、止血・固定・搬送までの具体的手順をわかりやすく解説します。さらに、二次事故防止のための道路上での安全確保や、負傷後の心のケア、リハビリの基礎までカバー。実例とチェックリスト、シミュレーション練習を通じて、読者は「万が一のときに自分と仲間を守れる」確かなスキルを身につけ、安心して街を走り回れるようになります。
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