医療従事者のための感情ウェルネス・プロトコル
病院という極限のストレス環境で働く医療従事者の皆様へ。日々のプレッシャー、感情労働、そして燃え尽き症候群（バーンアウト）の危機からご自身の心を守るための実践的なガイドブックです。本書では、最新の心理学と脳科学に基づいた「感情ウェルネス・プロトコル」を詳しく解説します。シフトの合間にできるマインドフルネス、トラウマ的な現場を経験した後の心のデトックス法、そして同僚や患者との境界線を健康に保つコミュニケーション術まで、明日からすぐに使える具体的なアクションステップが満載です。ストレスに押しつぶされる毎日から抜け出し、医療現場で本来のやりがいと心の平穏を取り戻しましょう。自分をケアすることが、最高医療の提供につながる第一歩です。プロフェッショナルとしてのキャリアを長く、健やかに続けるための必読の書です。
R$ 5,00 · e-book em PDF, entrega imediata