Warsztaty Mindfulness w Szkole Podstawowej
Ta książka to kompletny przewodnik dla nauczycieli, pedagogów i koordynatorów, którzy chcą wprowadzić mindfulness do szkół podstawowych. Dzięki praktycznym wskazówkom dowiesz się, jak zaprojektować angażujące warsztaty, które rozwijają u dzieci umiejętność koncentracji, samoregulacji emocjonalnej i empatii. Otrzymasz gotowe scenariusze, zestawy ćwiczeń oraz narzędzia do monitorowania postępów, co pozwoli Ci przekonać dyrekcję i rodziców o realnych korzyściach programu. Książka pokazuje, jak stworzyć bezpieczną i wspierającą atmosferę w klasie, radzić sobie z trudnymi sytuacjami oraz integrować uważność z codziennym rytmem lekcyjnym. Po lekturze będziesz pewnie prowadzić warsztaty, które nie tylko podnoszą wyniki w nauce, ale także budują odporność psychiczną i pozytywne relacje wśród uczniów. Zyskaj narzędzia, które przekształcą Twoją szkołę w miejsce sprzyjające świadomej obecności i zdrowemu rozwojowi. Dodatkowo znajdziesz w niej listę rekomendowanych książek, aplikacji i platform online, które wspierają praktykę mindfulness w domu i w szkole. Każdy rozdział zawiera konkretne zadania do wykonania, pytania refleksyjne oraz przykłady z życia szkolnego, co ułatwia szybkie wdrożenie
R$ 5,00 · e-book em PDF, entrega imediata